HSPの自転車乗り~あんまり身体強くないんでボチボチと~

身体が弱いことが悩みで、テレビに出てくるタフネスな人達みたいになりたいとサイクリングや登山をしています

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

精神

明日はハードな仕事があるから あまり疲れてはいけない、と 精神的にブレーキをかけていたので10km地点でもうばててしまった。 気持ちが乗ってるかどうかは、身体を動かす時 とても大事ですね。 伊予市双海町 61km