こんにちは。 前回のロングライドの2日後、体調が少しおかしくなりました。 扁桃腺を見てもらうと少し赤くはれていたみたいです その体調不良は5日くらい経つとほぼ良くなりました。 でも、その5日目に1時間ほど散歩をして、ぶり返してしまいました。 次はぶ…